MASSAGE AYURVÉDIQUE (SWEDNA THERAPIE)
Le massage ayurvédique traditionnel est basé sur le principe des chakras, qui sont les centres énergétiques du corps, ainsi que sur les nadis, qui sont les canaux énergétiques du corps.Le sang apporte l'oxygène et les nutriments aux cellules et aide à évacuer les toxines et les déchets. L'utilisation de l'huile dans le massage ayurvédique traditionnel favorise l'élimination des toxines qui sont déposées dans les tissus musculaires et permet une rapide régénération, une revitalisation générale.
Lla Swedna Thérapie, vient du Sud de l'Inde (région du Kerala). On utilise l'huile chaude (mélange de sésame et d'huile biologique venue directement d'Inde, dans laquelle de nombreuses herbes naturelles ont macéré). Ce type de massage est une combinaison de pressions avec la paume des mains, les doigts, et un pochon constitué de 54 herbes et épices réduites en poudre.
La chaleur produite et la pression de la main ou du pochon permettent au corps d'éliminer les toxines très rapidement,
Cette technique est conseillée pour les personnes qui souffrent d'insomnie, de stress, de nervosité, de dépression ou du syndrome d'épuisement, ou encore de douleurs articulaires, de dos ou digestives.
Il est recommandé de ne pas se doucher avant 30 minutes à une heure après la séance, pour que le corps continue à éliminer les toxines sous l'action de l'huile conjuguée à celle du massage.
La séance se déroule sur table de massage, uniquement en cabinet.
Tarif : 70€
J'organise également des cures ayurvédiques en Inde du sud, entre Auroville et Pondichéry, pour des personnes individuelles ou pour des groupes de 10 personnes maximum. Vous profiterez d'une prise en charge personnalisée par le Dr Rajesh Marattukalam et son équipe au travers de 2 soins par jour, d'une alimentation détoxifiante ainsi que d'exercices quotidiens dans un cadre propice à une profonde revitalisation.
LIENS
http://ayurananda.org/en/about-us.htm
Tarif : me consulter